Skip to main content
x
Mindful Eten
Net zoals zoveel dagelijkse activiteiten die we als het ware automatisch uitvoeren kan eten gelinkt worden met mindful…
Stress verminderen
Stress verminderen valt niet mee. Sterker nog: je druk maken over stress, levert al stress op. Om die reden zijn er…
Bieten zijn goed voor sporters
Rauwe bieten zijn gezond. Ze zijn rijk aan een grote hoeveelheid vitamines en mineralen. Daarnaast bevatten ze ook een…